Метод, благодаря которому вы наконец-то бросите курить навсегда!
🔴Стремительный набор веса - за все время консультаций это опасение я слышал чаще всего, особенно среди женщин со стажем курения более 10 лет.

Это касается и обычных сигарет и электронок! (электронки не являются безопасной альтернативой, вопреки информации, распространяемой производителями этих самых электронных устройств)

Так что теперь, остается страдать ИЗ-ЗА КУРЕНИЯ или страдать БЕЗ КУРЕНИЯ, тоскуя и скучая по сигарете, да еще и с лишними килограммами?

🟢 Читайте ВЕСЬ материал до конца, если не хотите прокурить всю оставшуюся жизнь!
"Женщины, бросившие курить до 45 лет, снижают риск преждевременной смерти на 90%, после 55 лет уже только наполовину"
Т.е. время ПОКА ЕЩЕ есть, но необходимо что-либо предпринять как можно быстрее!
Что мешает действовать?
Страшно продолжать курить, ведь, всем очевидно к чему это ведет в долгосрочной перспективе.

Страшно бросить курить - ведь это мучительно трудно, да и какая уже жизнь без курения?

Страшно набрать вес после отказа от сигарет, а потом влачить серое существование без сигарет в серых тонах, да еще и с лишним весом.

Страшно бросить курить, набрать вес, сорваться, продолжить курить.

Теперь новая попытка отложится на несколько лет, а страх перед ней возрастет многократно.
🛑Эти опасения правдивы?
Давайте представим на мгновение, что все эти опасения обоснованы.

Что бросить курить тяжело, страшно, жизнь уже будет не та, и вес точно наберется, да и вообще.... 😓

И что? Какой вывод?

Приехали? Лапки кверху? Курим до конца своих дней?

В следующей жизни попробуем не попасть в зависимость? А вдруг следующей не будет? Вдруг есть только эта?

Даже если бы все это было правдой - выбора нет! Необходимо действовать!

Действовать в этой жизни, исходить из того, что второй попытки прожить жизнь у нас с вами нет!
«Общее снижение риска смертности после отказа от курения значительно больше, чем любое увеличение риска, связанное с набором веса»
🟢Нам повезло. Подобные опасения всего-лишь заблуждения!
Но эти заблуждения — ваши главные враги. Они толкают вас к «завтра», которое всё дальше и дальше.

Вы хотите бросить курить, но страх заставляет вас откладывать это «на потом». Вы постоянно спорите сами с собой:

«Надо бросить… но только не сегодня. Завтра».

И так повторяется: понедельник за понедельником, месяц за месяцем, год за годом.

Надо только дождаться начала отпуска, или дождаться конца отпуска, нового года, понедельника, первого числа месяца, лета, осени, ретроградного юпитера...

🛑Узнайте 2 самых распространенных заблуждения

Не давайте им управлять вашей жизнью. Действуйте!

Нажмите на кнопку 👆


Иначе прокурите всю оставшуюся жизнь!
Откуда я знаю?

А сколько лет вы уже курите?

Вы планировали прокурить все эти годы?

Долго эти годы длились или же пролетели незаметно?

Вот и следующие 20 лет курения пролетят за мгновения...
Made on
Tilda